RU   EN   FR   CN   DE  
Нашли ошибку на странице?
19.04.2017 12:10
Категория: События
Автор: Отдел по связям с общественностью

В здоровом теле – здоровый дух!

19 апреля в университете завершился курс лекций по профилактике асоциальных явлений и пропаганде здорового образа жизни среди студентов.


 

Организаторами мероприятия стали ВлГУ, Областной центр лечебной физкультуры и спортивной медицины и общественная организация «Общее дело».

 

Лекция была посвящена профилактике ожирения и сбалансированному питанию.

 

Студенты Владимирского базового медицинского колледжа рассказали собравшимся об основных принципах и правилах рационального питания. В докладе они особое внимание уделили тем заболеваниям, к которым может привести лишний вес и несоблюдение принципов правильного питания.

 

Тему продолжила врач-диетолог «Клиники доктора Коровина» Ирина Калинкина. Выступление она начала с определение, что же такое ожирение и каковы причины его возникновения:

 

«Ожирение – это заболевание, которое в последнее время широко распространено как среди молодежи, так и людей зрелого возраста. Основная причина его возникновения – это дисбаланс между поглощением и затратами энергии в организме. Энергия, которую организм получает, но не расходует, остается в организме в виде жировой ткани».

 

Завершая лекцию, врач-диетолог рассказала, что соблюдение баланса энергии в организме поможет сохранить здоровье на долгие годы. Для этого человек должен правильно питаться, вести активный образ жизни и соблюдать режим отдыха.